Hoppa till sidans innehåll

Veckans träningsinfo

29 SEP 2019 17:43
Ungdomarnas veckoinfo - uppdaterad 18/10.
  • Uppdaterad: 29 SEP 2019 17:43

På tisdag är det dags för den mycket uppskattade Rävjakten. Det är vår traditionsenliga avslutning av utesäsongen och vi samlas efteråt för lite fika. Rävjakten går ut på att jaga mer eller mindre synliga/lättillgängliga rävar (äldre ungdomar) som rör sig runt rävjaktsberget (bergsknallen just nedanför klubbstugan). Vi använder pinne och rävarna är försedda med enheter att stämpla i, så det går att se efteråt hur lyckosam rävjakten varit. Glöm inte pannlampa, och se till att ha bra skor för att springa i skogen! Ta också med ombyte för att duscha innan fikat.

Vecka 44 är det höstlov, men se hemsidan för eventuell träning under lovet.

V45 kommer inneträningen igång, den inleder redan på måndagen den 4/11 med styrkegympa med Teresia (kl 18:15 i Långsätterskolan, gäller ungdomar födda 07-och tidigare).

På hemsidan ligger nu uppe info om årsfesten den 16/11! Passa på att träffa alla trevliga klubbkompisar på kul fest (gäller vuxna, årsfest för ungdomar kommer senare…)!

Även om det är långt kvar till våren kan det vara bra att redan nu markera helgen 27-29 mars för Vårtrippeln, ett av våra arrangemang där vi behöver stor uppslutning av funktionärer.

Info om veckans tränignar finns i kalendern.

Kommande:

 

22/10 Avslutning utesäsongen (innan vintersäsongsträningen tar vid) med Rävjakt

 

26-27/10 Smålandskavlen

 

V44 Höstlov

 

V45 ”Vinterschemat” drar igång

 

16/11 Ärtloppet

 

16/11 Årsfest

 

17/11 Nyköping Night Trail

 

15/12 Skinkloppet

 

 

Skribent: Karin Palmqvist
Epost: Adressen Gömd

1000-Klubben!

Vill du vara med och stödja Nyköpings OK´s satsande Elitlöpare? 

Nu kan du stödja dessa genom att sätta in valfritt bidrag till Nyköpings OK´s Bankgiro och märka det med 1000 Klubben.

Bankgiro: 5974-6149

 

SSAB skidsäsong 2
Heilborn Skidsäsong

Noname
   

eventor_clubpage_178x42

Postadress:
Nyköpings OK - Orientering
Klubbhuset, Ekensberg
61165 Nyköping

Kontakt:
Tel: 0155288555
E-post: This is a mailto link

Se all info