Hoppa till sidans innehåll

Kalender


Välj annan månad

JANUARI 2020

|

Vecka Dag Aktiviteter
1on 1
to 2
fr 3
  • 16:00–18:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tillsammans med Stigtomta löpning 16-17 Löpskolning 17-18 Intervaller och stafett
    Plats: Rosvalla
lö 4
sö 5
  • 18:00–20:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Egen träning från klubbstugan eller med Stigtomta Löpning vid Västra Kovik 10:00
    Plats: Ekensberg
2må 6
ti 7
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: På elljusspår/asfalt. Ansv: Albin F
    Plats: Ekensberg
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Teknikträning: Natt-OL Ta med pannlampa, kompass och OL-skor.
    Plats: Klubbstugan
on 8
to 9
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Teknikträning för orange- & violettgrupp samt juniorer och vuxna Gemensam avfärd till träningen från klubbstugan 18:00 Ansvarig: Henrik A Ta med...
    Plats: Hagnesta
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Enligt önskemål från gula gruppen kör vi träningen inomhus. Olika lekar utlovas. Ta med innegympaskor och inomhuskläder.
    Plats: Bryngelstorpsskolans gympasal
fr 10
  • 16:00–18:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tillsammans med Stigtomta löpning 16-17 Löpskolning 17-18 Intervaller och stafett
    Plats: Rosvalla
lö 11
sö 12
  • 10:00–12:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Mild vinterorientering Teknikträning med flera banalternativ utgående från Klubbstugan med banor dragna genom passagerna under E4 vidare till skoge...
    Plats: Ekensberg
3må 13
  • 18:15–19:30
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Med Teresia  18:15-19:30 Ungdomar födda -08 och tidigare välkomna! Även föräldrar och ledare.
    Plats: Långsättersskolan
ti 14
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Ansvarig OK Hällen https://eventor.orientering.se/Events/Show/28524
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Brandkärrskolans gympasal
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Teknikträning med Erik i Hagalund. Samling i korsningen Bomans väg/Parkvägen kl 18:00. Stjärn-OL Glöm inte pannlampa och kompass.
    Plats: Hagalund
on 15
to 16
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Teknikträning för orange- & violettgrupp samt juniorer och vuxna Ansvarig Thorbjörn L
    Plats: Ekensberg
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Torsdagens 5-km-runda utgår. Istället tränar vi teknik med bana som Torbjörn lagt. Ta med pannlampa och kompass. Ansvarig gul ledare: Karin
    Plats: Klubbstugan
fr 17
  • 16:00–18:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tillsammans med Stigtomta löpning 16-17 Löpskolning 17-18 Intervaller och stafett
    Plats: Rosvalla
lö 18
sö 19
  • 18:00–20:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Träning med fokus på distans. Teknik eller stiglöpning. Denna söndag hakar vi på Hällen och Stigtomta Löpning. Plats meddelas senare
    Plats: Ekensberg
4må 20
  • 18:15–19:30
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Med Teresia  18:15-19:30 Ungdomar födda -08 och tidigare välkomna! Även föräldrar och ledare.
    Plats: Långsättersskolan
ti 21
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Intervaller för orange & violett grupp samt juniorer och vuxna. Långa intervaller, möt en kompis, vid Karlsbol-slingan Ansvariga: Axel L och Kasper L
    Plats: Ekensberg
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Brandkärrskolans gympasal
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tisdagsträningen förläggs till Hjortensbergsbadet enligt önskemål från ungdomarna. Samling 18:00 vid entrén. Ansvarig gul ledare: Erik (NOK står fö...
    Plats: Hjortensbergsbadet
on 22
to 23
  • Heldag
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Orsa Grönklitt
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Gemensam löpning på Reflexrundan Ansvarig: Micke G
    Plats: Ekensberg
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Reflexrundan Ta med pannlampa! Ansvarig gul ledare: Elinor
    Plats: Klubbstugan
fr 24
  • Heldag
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Orsa Grönklitt
  • 16:00–18:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tillsammans med Stigtomta löpning 16-17 Löpskolning 17-18 Intervaller och stafett
    Plats: Rosvalla
lö 25
sö 26
  • Heldag
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Orsa Grönklitt
  • 10:00–12:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Ansvarig OK Måsen Kl. 10.00 vid Vita Villan Jogersö. Banor. Lång 8,1 km kartskala 1:7500 Mellan 5 km välj på 1:5000 eller 1:7500 kartskala Kort 3,4...
    Plats: Jogersö
5må 27
  • 18:15–19:30
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Med Teresia  18:15-19:30 Ungdomar födda -08 och tidigare välkomna! Även föräldrar och ledare.
    Plats: Långsättersskolan
ti 28
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Banläggare Håkan A
    Plats: Janstorp
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Brandkärrskolans gympasal
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Klubbstugan
on 29
to 30
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Teknikträning för orange- & violettgrupp samt juniorer och vuxna Ansvarig: Henrik A
    Plats: Eberskogen
  • 18:00–19:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Plats: Klubbstugan
fr 31
  • 16:00–18:00
    Kalender: Träningskalender TT
    Beskrivning: Tillsammans med Stigtomta löpning 16-17 Löpskolning 17-18 Intervaller och stafett
    Plats: Rosvalla

Postadress:
Nyköpings OK - Orientering
Klubbhuset, Ekensberg
61165 Nyköping

Kontakt:
Tel: 0155288555
E-post: This is a mailto link

Se all info